Dags att anmäla åkarna till LVC i Gällivare!  In i tävlingskalendern  och fixa!!!

Nu finns båda deltävlingarna i Piteå och Kiruna i tävlingskalendern. Kom ihåg att gå in  och anmäla era barn om ni ska åka på dessa tävlingar.  Ni hittar tävlingar här ------> Tävlingskalender

Hoppas att vi blir många som åker på dessa tävlingar. Vi brukar ha så trevligt häng under dessa tävlingsdagar.

Väl mött 

/Emil genom sekreterare Sara

Som alternativ till distriktets gemensamma fartläger i Arvidsjaur vill vi genomföra ett eget upplägg hemma i Storklinten (u12+u14). Vi hoppas med det att alla kan medverka och att vi får en bra helg som binder ihop gänget än mer och som dessutom ger bra träning, både kvalitet och volym.

Utrustningslista

Full SL samt GS-utrustning, de som har tar också SG-skidor

Gärna fartdräkt, de som har
Skidor för friåkning

Boende i Storklinten i eget boende och/eller Urbergslängan (Emil kollar)

PREL PROGRAM

Fredag

17-18.30 Friåkning med gruppen

19 Middag

19.30-20 Inför morgonpasset
- när vi tränar med högre farter, att tänka på för åkare och ledare/vuxna

Lördag

8-10 GS/SG-skidor, stationer/moment
- fart, stopp, kanter/hopp, sväng

10.10-30 Paus/fika

10.30-12 Friåkning med gruppen

12-13.30 Lunch

13.30-15 SL-träning, banåkning

18 Middag

Söndag

8-10 GS/SG-skidor, banåkning, storslalom med högre fart

10-10.30 Paus/fika

10.30-12 Styrd friåkning på GS-skidor

12 Avslutande lunch

Alvar och Sam bjussar LALP-kompisar på bra uppvärmning

Alvar och Sam representerade SKALP u14 på 13-dagscupen i Arvidsjaur i helgen. Massor av snö och roligt att träffa kompisarna från de andra klubbarna. 

Vi gör ett försök att helt lämna facebook för information om aktiviteter för u14 och istället använda vår skinande nya plattform här på svenskalag.se.